Wussten Sie, dass Kinder nach vier Wochen Duftanwendung mit Lavendel, Limette, Zitrone, Orange, Pfefferminz und Grapefruit besser konzentrieren, lernen und weniger Fehler machen? Aromatherapie ist eine natürliche Methode, um das Wohlbefinden von Kindern zu verbessern. Sie hilft auch bei Alltagsproblemen wie Schlafstörungen, Schmerzen, Angst und Anspannung.
Das Buch „Aromatherapie für Kinder: Schnelle und sanfte Alltagshilfe bei Kinderkrankheiten“ ist ein Bestseller. Es bietet auf 144 Seiten viele Tipps zur Kinder Aromatherapie. Mit einer Sternebewertung von 4,7 von 5 Sternen ist es ein vertrauenswürdiger Ratgeber für Eltern.
Bei der Verwendung von ätherischen Ölen bei Kindern ist Sicherheit wichtig. Produktmanagerin Mira Kober sagt, dass die Produkte sicher und für Kinder geeignet sind. Mit der richtigen Auswahl und Dosierung können Sie die Vorteile der Aromatherapie nutzen.
Schlüsselerkenntnisse
- Aromatherapie kann Kindern bei Alltagsbeschwerden wie Schlafproblemen, Schmerzen und Anspannung helfen
- Ätherische Öle sollten bei Kindern immer verdünnt und altersgerecht dosiert werden
- Zitrusdüfte wie Mandarine, Zitrone und Orange sind bei Kindern besonders beliebt
- Duftanwendungen können die Konzentration und Lernfähigkeit von Kindern verbessern
- Spezielle Duftmischungen können eine beruhigende Einschlafsituation schaffen und Geborgenheit vermitteln
Was ist Aromatherapie und wie wirkt sie auf Kinder?
Aromatherapie ist eine sanfte Methode, die das Wohlbefinden von Kindern verbessern kann. Sie nutzt ätherische Öle, um Körper und Geist positiv zu beeinflussen. Diese Öle werden durch Wasserdampfdestillation oder Kaltpressung gewonnen.
Der Geruchssinn bei Kindern
Der Geruchssinn ist bei Kindern sehr stark. Er hilft, die Bindung zur Mutter zu stärken. Babys erkennen den Duft der Muttermilch und verbinden ihn mit Sicherheit.
Kinder sind oft empfindlicher für Düfte als Erwachsene. Das liegt an ihrer noch empfindlichen Sinneswelt.
Wirkungsweise ätherischer Öle
Ätherische Öle werden über die Nase aufgenommen. Sie gelangen direkt ins limbische System, das für Emotionen zuständig ist. So wirken sie schnell und tiefgreifend.
Die Öle werden auch über die Lunge und die Haut aufgenommen. Sie transportieren sie in den Blutkreislauf.
Ätherische Öle können Kinder beruhigen oder anregen. Sie helfen bei Schlafproblemen, Angstzuständen, Lernschwierigkeiten und körperlichen Beschwerden.
| Wirkungsweise | Effekte bei Kindern |
|---|---|
| Inhalation über die Nase | Beeinflusst das limbische System, wirkt auf Emotionen und Erinnerungen |
| Aufnahme über die Lunge | Gelangt in den Blutkreislauf und kann den ganzen Körper erreichen |
| Absorption über die Haut | Wird über die Haut aufgenommen und in die betroffenen Bereiche transportiert |
Aromatherapie ist eine sanfte Methode, um das Wohlbefinden von Kindern zu steigern. Sie hilft bei verschiedenen Beschwerden im Alltag. Ätherische Öle wirken schnell und zuverlässig auf das Gehirn und den Körper.
Vorteile der Aromatherapie für Kinder
Die Aromatherapie hilft Kindern, sich besser zu fühlen und Alltagsprobleme zu bewältigen. Sie aktiviert die Selbstheilungskräfte durch ätherische Öle. Diese Methode ist sanft und fördert die Gesundheit auf natürliche Weise.
Unterstützung bei Alltagsbeschwerden
Ätherische Öle können viele Alltagsprobleme lindern. Dazu gehören:
- Unruhe und Schlafprobleme
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Erkältungssymptome wie Schnupfen und Husten
- Verdauungsprobleme und Blähungen
- Kopfschmerzen und Müdigkeit
Die richtige Auswahl und Anwendung der Öle verbessert das Wohlbefinden der Kinder. Sie helfen, Symptome zu mildern und die Selbstheilungskräfte zu stärken.
Förderung des Wohlbefindens und der Entspannung
Die Aromatherapie unterstützt auch das allgemeine Wohlbefinden und die Entspannung. Die Düfte der Öle wirken positiv auf die Psyche. Sie helfen, Stress zu reduzieren und eine angenehme Atmosphäre zu schaffen.
So können Kinder sich entspannen und emotional ausgleichen. Liebevolle Rituale mit ätherischen Ölen stärken die Bindung zu den Eltern und fördern das emotionale Wohlbefinden.
Die Vorteile der Aromatherapie für Kinder sind vielfältig:
| Vorteile | Beschreibung |
|---|---|
| Linderung von Alltagsbeschwerden | Ätherische Öle können gezielt eingesetzt werden, um Beschwerden wie Unruhe, Schlafprobleme, Erkältungssymptome und Verdauungsprobleme zu lindern. |
| Förderung der Entspannung | Die Aromatherapie schafft eine beruhigende Atmosphäre und hilft Kindern, Stress abzubauen und zur Ruhe zu kommen. |
| Stärkung des Wohlbefindens | Durch die positive Wirkung auf Körper und Geist trägt die Aromatherapie dazu bei, das allgemeine Wohlbefinden von Kindern zu verbessern. |
| Unterstützung der Selbstheilungskräfte | Ätherische Öle aktivieren die körpereigenen Selbstheilungskräfte und unterstützen den Organismus dabei, mit Herausforderungen umzugehen. |
Die Aromatherapie ist eine sanfte Methode, um die Gesundheit und das Wohlbefinden von Kindern zu fördern. Sie hilft, Alltagsprobleme zu bewältigen und stärkt das emotionale Wohlbefinden. Eine liebevolle Integration in den Kinderalltag unterstützt eine gesunde Entwicklung.
Sicherheitsaspekte bei der Anwendung von Aromatherapie bei Kindern
Bei der Nutzung von Aromatherapie bei Kindern ist Vorsicht geboten. Kinder sind empfindlicher als Erwachsene. Deshalb muss man die Dosierung und die Auswahl der Öle genau prüfen.
Altersgerechte Dosierung
Die Dosierung der ätherischen Öle hängt vom Alter des Kindes ab. Je jünger das Kind, desto schwächer sollte die Konzentration sein. Für Kinder ab 4 Jahren ist eine Konzentration von 0,5-1% gut. Bei Säuglingen sollte es nur 0,1-0,25% sein.
Man sollte mit einer kleinen Menge starten und dann langsam mehr hinzufügen.
Das Buch „Aromatherapie für Kinder“ enthält über 100 bewährte Rezepturen, die genau auf die Altersstufen von 0 bis 16 Jahren abgestimmt sind.
Kontraindikationen und Vorsichtsmaßnahmen
Manche ätherische Öle sind bei Kindern nicht gut. Dazu gehören:
- Minzöle, Rosmarinöl CT Cineol und Eucalyptusöle bei Kindern unter 2 Jahren
- Wintergrünöl bei Kindern unter 15 Jahren
- Öle mit viel Keton wie Raute, Santolina und Beifuß
- Öle, die neurotoxisch wirken, wie Salbei, Speik-Lavendel und Kampfer
Bei Asthma, Keuchhusten oder Lungenentzündungen sind ätherische Öle besonders vorsichtig zu nutzen. Man sollte auf allergische Reaktionen achten. Öle nicht direkt auf die Haut auftragen oder einatmen.
| Altersgruppe | Empfohlene Verdünnung |
|---|---|
| Säuglinge (0-12 Monate) | 0,1-0,25% |
| Kleinkinder (1-4 Jahre) | 0,25-0,5% |
| Kinder (4-12 Jahre) | 0,5-1% |
| Jugendliche (ab 12 Jahren) | 1-2% |
Die Kosmetikverordnung (EU) verlangt, dass 26 allergene Duftstoffe ab einem bestimmten Prozentgehalt angegeben werden. Der Grenzwert liegt bei 20%. So vermeidet man reizende Wirkungen, je nach Hauttyp und Verdünnung.
Ätherische Öle sollten außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden. Das verhindert versehentliche Einnahmen. Bei Unsicherheiten sollte man einen erfahrenen Aromatherapeuten oder Kinderarzt fragen.
Beliebte ätherische Öle für Kinder
Ätherische Öle sind bei Kindern sehr beliebt. Sie sind sanft und haben einen angenehmen Duft. Studien zeigen, dass 45% der Kinder schon mit ätherischen Ölen in Kontakt gekommen sind.
Die richtige Wahl der Öle kann das Wohlbefinden der Kinder verbessern. Sie helfen auch bei Alltagsproblemen.
Mandarine rot (Citrus reticulata)
Das Öl der roten Mandarine ist bei Kindern sehr beliebt. Es hat einen süß-fruchtigen Duft. Dieser Duft macht die Atmosphäre fröhlich und vertrauenserweckend.
Mandarinenöl hilft, die Stimmung aufzuheitern und beruhigt. Es unterstützt auch den Schlaf und die Konzentration. Das ist gut, wenn Kinder lernen müssen.
Zitronenthymian (Thymus citriodorus)
Zitronenthymian hat einen erfrischenden Duft. Er vereint Zitrone und Thymian. Dieses Öl stärkt die Abwehrkräfte und ist antibakteriell.
Es kann bei Erkältungen helfen. Zudem lindert es Krämpfe und Verdauungsprobleme. Der Duft des Zitronenthymians steigert die Stimmung und fördert die Konzentration.
Lavendel fein (Lavandula angustifolia)
Lavendel fein ist sehr bekannt und beliebt bei Kindern. Es beruhigt und ausgleicht. Lavendelöl hilft, Unruhe und Schlafprobleme zu mindern.
Es harmonisiert die Psyche und vermittelt ein Gefühl von Geborgenheit. Lavendel wirkt wohltuend bei Stress und Angst.
| Ätherisches Öl | Wirkung | Anwendung |
|---|---|---|
| Mandarine rot | stimmungsaufhellend, beruhigend, einschlaffördernd | Diffuser, Einreibung, Raumspray |
| Zitronenthymian | immunstärkend, antibakteriell, krampflösend | Diffuser, Inhalation, Massage |
| Lavendel fein | beruhigend, ausgleichend, entspannend | Diffuser, Badezusatz, Kissenspray |
Andere Düfte wie Zitrone, Orange und Kamille sind auch gut für Kinder. Die Auswahl sollte auf die Bedürfnisse des Kindes abgestimmt werden. Eine fachkundige Beratung hilft, die richtigen Öle zu finden.
Qualitätsmerkmale hochwertiger ätherischer Öle
Bei der Auswahl ätherischer Öle für Kinder ist Qualität sehr wichtig. So sichern Sie sich, dass Ihr Kind die Vorteile der Öle nutzt, ohne Nebenwirkungen.
Kennzeichnung und Bezeichnungen
Ein wichtiger Punkt ist die korrekte Kennzeichnung. Das Etikett sollte „100% reines, natürliches ätherisches Öl“ heißen. Es muss auch den deutschen und botanischen Namen der Pflanze, das Herkunftsland und den Pflanzenteil enthalten.
Weitere wichtige Informationen sind:
- Art des Pflanzenanbaus (kontrolliert biologisch, Wildsammlung, konventionell)
- Zusätze wie Alkohol (falls vorhanden)
- Füllmenge
- Herstellungsart
- Chargennummer
- Mindesthaltbarkeitsdatum
Ätherische Öle für Kinder sollten einen Sicherheitsverschluss haben. Sie sollten auch eine kindgerechte Dosierung per Tropfeinsatz aufweisen.
Herkunft und Anbau
Die Qualität der Öle hängt von der Herkunft und dem Anbau ab. Hochwertige Öle kommen von Pflanzen, die unter optimalen Bedingungen angebaut wurden. Einige Beispiele:
| Ätherisches Öl | Optimale Anbaubedingungen | Ertrag |
|---|---|---|
| Lavendel fein | Sonnige Standorte mit steinigen, nährstoffarmen Böden | 100 kg Blüten für 1 kg Öl |
| Rose | Warmes, sonniges Klima mit gut durchlässigen Böden | 4000 kg Blüten für 1 kg Öl |
| Cajeput | Tropisches, feuchtes Klima mit sumpfigen Böden | 100 kg Blätter für 1 kg Öl |
Bei der Herstellung sind nur Rohstoffe aus kontrolliert biologischem Anbau oder zertifizierter Wildsammlung erlaubt. So bleibt die Qualität hoch. Renommierte Hersteller wie PRIMAVERA verwenden Bio-Saatgut und strenge Laborkontrollen.
Dosierung ätherischer Öle bei Kindern
Bei der Verwendung von ätherischen Ölen bei Kindern ist die richtige Dosierung wichtig. Kinder haben ein empfindlicheres Geruchsempfinden als Erwachsene. Sie brauchen daher weniger ätherische Öle, um eine Wirkung zu erzielen.
Die Dosierung ätherischer Öle wird in Prozent angegeben. Sie basiert auf der Arndt-Schulze-Regel.
Empfohlene Verdünnungen nach Alter
Die Dosierung ätherischer Öle variiert mit dem Alter des Kindes. Säuglinge unter einem Jahr sollten keine ätherischen Öle bekommen. Ab sechs Monaten sind milde Öle wie Lavendel, Kamille, Rose und Thymian linalool okay.
Für Kinder bis zu sechs Jahren sollte der Anteil ätherischer Öle nicht mehr als 0,5% betragen. Das bedeutet, man nutzt 1-2 Tropfen ätherischem Öl auf 1 EL (15 ml) Pflanzenöl.
| Alter | Empfohlene Verdünnung | Geeignete ätherische Öle |
|---|---|---|
| 0-6 Monate | Keine Anwendung | – |
| 6-12 Monate | 0,1-0,25% | Lavendel fein, Kamille römisch, Rose, Thymian linalool |
| 1-3 Jahre | 0,5% | Atlaszeder, Bergamottminze, Cistrose, Hoholz, Mandarine rot, Manuka, Teebaum, Zitrone |
| 3-5 Jahre | 0,5-1% | Eukalyptus radiata, Zirbelkiefer, Fichtennadel |
| ab 5 Jahren | 1% | Cajeput, Ravintsara, Niaouli |
Ab drei Jahren sind Öle wie Eukalyptus, Zirbelkiefer und Fichtennadel okay. Ab fünf Jahren sind Cajeput, Ravintsara und Niaouli gut. Für die Raumbeduftung braucht man 3-7 Tropfen, abhängig von der Raumgröße und der gewünschten Intensität.
Als Alternative zu ätherischen Ölen sind Bio-Pflanzenwässer gut. Diese sind milde und können unverdünnt auf die Haut aufgetragen werden. Bio-Rosenhydrolat ist gut für den Windelbereich und die Augen.
Lavendelwasser, Kamillenblütenwasser und Melissenwasser sind auch empfehlenswert. Sie sind für verschiedene Anwendungen bei Kindern geeignet.
Kinder sind keine kleinen Erwachsenen, daher müssen bei der Auswahl der ätherischen Öle spezielle Sicherheitsaspekte berücksichtigt werden.
Im deutschsprachigen Raum wird die Einnahme ätherischer Öle abgeraten. Hochwertige ätherische Öle sollten besondere Kennzeichnungen haben. So ist eine sichere Anwendung möglich.
Kontraindikationen und Vorsichtsmaßnahmen
Bei der Nutzung von ätherischen Ölen in der Aromatherapie für Kinder ist Vorsicht geboten. Viele ätherische Öle sind sicher, wenn sie richtig verwendet werden. Doch es gibt einige, die bei Kindern nicht verwendet werden sollten. Bei bestimmten Atemwegserkrankungen ist auch Vorsicht nötig.
Ätherische Öle, die bei Kindern vermieden werden sollten
Einige ätherische Öle sind für Kinder nicht geeignet. Sie können sogar gefährlich sein. Zu diesen Ölen gehören:
- Kampfer
- Eukalyptus
- Pfefferminze
Die Öle enthalten viel Menthol. Das kann bei Kindern Atemnot und Kehlkopfverkrampfungen verursachen. Sie werden ab dem 6. Lebensjahr empfohlen. Pfefferminz- oder Eukalyptusöl kann bei Kindern lebensgefährlich sein, da schon wenige Milliliter Vergiftungen auslösen können.
Vorsicht bei Asthma, Keuchhusten und Lungenentzündungen
Kinder mit Atemwegserkrankungen brauchen besondere Vorsicht bei der Aromatherapie. Ätherische Öle können die Atemwege weiter belasten. Bei solchen Erkrankungen sollte man vorher einen Arzt fragen, um die richtigen Öle auszuwählen.
Um die Sicherheit der Aromatherapie bei Kindern zu gewährleisten, sollten Sie folgende Schritte befolgen:
- Verwenden Sie nur hochwertige, naturbelassene ätherische Öle von vertrauenswürdigen Herstellern.
- Beachten Sie die altersgerechte Dosierung und verdünnen Sie die Öle entsprechend.
- Testen Sie neue Öle zuerst in geringer Konzentration, um Unverträglichkeiten auszuschließen.
- Bewahren Sie ätherische Öle außerhalb der Reichweite von Kindern auf, um versehentliche Einnahme zu vermeiden.
Die richtige Anwendung und Berücksichtigung der Bedürfnisse und Kontraindikationen ermöglichen es Kindern, von den Vorteilen der Aromatherapie zu profitieren. Sie fördern Wohlbefinden, Entspannung und Gesundheit im Alltag.
Anwendungsmöglichkeiten der Aromatherapie bei Kindern
Aromatherapie kann Kindern helfen, sich besser zu fühlen und Beschwerden zu mindern. Ätherische Öle unterstützen die mentale Klarheit, Mut und Entspannung. Kinder sind wegen ihrer Feinfühligkeit besonders gut darauf angesprochen.
Raumbeduftung
Man kann ätherische Öle leicht im Kinderalltag einbringen. Fertige Sprays, elektrische Vernebler oder Duftsteine sind super. Auch Tücher, Kuscheltiere oder Duftkissen mit verdünnten Ölen sind eine tolle Idee.
Einreibungen und Roll-ons
Ätherische Öle oder Cremes sind super für Einreibungen. Eine sanfte Massage vor dem Schlafengehen kann entspannen. Roll-ons mit kindgerechten Düften sind praktisch für unterwegs.
Inhalation
Inhalation ist eine tolle Methode. Man gibt ein paar Tropfen Öl in heißes Wasser oder spezielle Inhalationsgefäße. Dann atmet man die Dämpfe ein.
Hochwertige ätherische Öle in Bio-Qualität sind für Kinder sicher. Für die Haut empfehlen sich 0,5 % Bio-Pflanzenöl.
| Anwendung | Beschreibung |
|---|---|
| Raumbeduftung | Sprays, Vernebler, Duftsteine, beträufelte Tücher, Kuscheltiere oder Duftkissen |
| Einreibungen | Aromatherapeutische Öle oder Cremes für Bauchmassage oder Fußeinreibung |
| Roll-ons | Kindgerechte Duftmischungen zum Auftragen auf Handgelenke oder Schläfen |
| Inhalation | Einige Tropfen ätherisches Öl in heißem Wasser oder Inhalationsgefäß |
Bei der Aromatherapie für Kinder ist es wichtig, seriöse Rezepte zu nutzen. Beachten Sie die empfohlene Dosierung. So fördern Eltern das Wohlbefinden ihrer Kinder auf natürliche Weise.
Aromatherapie Kinder: Den richtigen Duft wählen
Bei der Auswahl der richtigen Düfte für Kinder ist Vorsicht geboten. Es ist wichtig, die ätherischen Öle richtig zu dosieren. Auch sollte man auf die Vorlieben des Kindes achten. Nur so wirkt der Duft positiv.
Zitrusdüfte als Favoriten bei Kindern
Kindern gefallen oft Zitrusdüfte wie Mandarine, Orange und Zitrone. Sie verbessern die Stimmung und fördern die Konzentration. Zitrusdüfte schenken auch Geborgenheit.
Statistiken zeigen, dass 30% der Düfte in der Kinderaromatherapie beruhigend wirken. Bergamotte ist ein Beispiel dafür.
Spezifische ätherische Öle für bestimmte Beschwerden
Je nach Beschwerde kann man spezielle ätherische Öle wählen:
- Lavendel fördert den Schlaf und harmonisiert das Kind.
- Neroli wirkt beruhigend und ausgleichend, besonders bei Konflikten.
- Zitronenthymian stärkt die Abwehrkräfte.
- Kamille hilft bei Bauchschmerzen.
Bei der Auswahl der Düfte kann eine Beratung durch Aromatherapeuten oder Apotheker hilfreich sein. Man sollte auch auf mögliche Kontraindikationen achten.
| Alter | Zu vermeidende ätherische Öle | Grund |
|---|---|---|
| Unter 12 Jahren | Kampfer, Pinocamphon, beta-Pulegon, Thujon | Neurotoxische Effekte |
| Babys und Kleinkinder | 1,8-Cineol, Menthol, Kampfer, Methylsalicylat | Können Würgereflex auslösen |
| Unter 20 kg Körpergewicht | Orale Anwendung generell | Nur in Ausnahmefällen unter fachkundiger Anleitung |
Bei Diffusoren in Gruppenräumen sollte man sie nicht zu lange laufen lassen. So vermeidet man Überstimulation und die Kinder können die positiven Effekte genießen.
Aromatherapie im Kinderalltag integrieren
Aromatherapie kann im Alltag von Kindern sehr hilfreich sein. Sie hilft ihnen, sich wohler und sicherer zu fühlen. Regelmäßiges Benutzen der ätherischen Öle kann die positiven Effekte verstärken.
Man kann Aromatherapie durch kleine Duftrituale einführen. Zum Beispiel kann man am Abend Lavendelöl für eine sanfte Fußmassage verwenden. Das hilft, den Schlaf zu verbessern.
Am Morgen kann eine Raumbeduftung mit Mandarinenöl die Stimmung heben. So beginnen Kinder den Tag aufgekratzt und gut gelaunt.
Duftende Rituale für mehr Wohlbefinden
Im Kindergarten oder in der Schule können Duftpausen mit Roll-ons oder Riechdosen helfen. Sie sorgen für Ausgleich und fördern die Konzentration. Nach dem Baden kann eine wärmende Öle-Anwendung oder ein Erkältungsbad mit ätherischen Ölen das Wohlbefinden steigern.
| Produkt | Preis | Beschreibung |
|---|---|---|
| „Mutmachkarten: Du bist einzigartig. Besonders. Liebenswert. Und stark!“ | 6,71€ | Karten mit positiven Botschaften für Kinder |
| „Ich bin gut, so wie ich bin: 50 liebevolle Botschaften für Kinder“ | 5,45€ | Buch mit 50 ermutigenden Botschaften |
| „Weil du einzigartig bist: 55 Mutmachkarten für Jungs ab 10“ | 5,37€ | Mutmachkarten speziell für Jungen ab 10 Jahren |
| „Ich bin ich! – 40 Affirmationen und Rituale, die Kinder stark machen“ | 24,95€ | Kartenset mit 40 Affirmationen und Ritualen für Kinder |
Produkte wie diese machen es leicht, Aromatherapie spielerisch in den Alltag zu integrieren. Sie fördern das Wohlbefinden der Kinder nachhaltig. Kinder lernen so, auf ihre Bedürfnisse zu achten und sich selbst zu pflegen.
Ätherische Öle für verschiedene Alltagssituationen
Ätherische Öle können Kinder in vielen Alltagssituationen unterstützen. Sie fördern das Wohlbefinden. Sie helfen bei Unruhe, Schlafproblemen, Schmerzen und anderen Beschwerden. Es ist wichtig, die richtigen Öle auszuwählen und sie altersgerecht zu dosieren.
Unterstützung bei Unruhe und Schlafproblemen
Unruhige Kinder oder Kinder, die Schwierigkeiten haben einzuschlafen, profitieren von beruhigenden Düften. Lavendel, Vanille oder Benzoe Siam sind gute Optionen. Diese Öle wirken entspannend und ausgleichend auf das Nervensystem.
Eine sanfte Massage mit verdünntem Öl-Mix oder ein paar Tropfen im Diffuser im Kinderzimmer können helfen. Sie erleichtern den Einschlafprozess und sorgen für einen erholsamen Schlaf.
Linderung von Schmerzen und Beschwerden
Ätherische Öle können auch bei körperlichen Beschwerden helfen. Myrte und Thymian sind gut bei Atemwegsinfekten. Mandarinen- oder Kardamomöl eignen sich für Verdauungsprobleme.
Eine sanfte Bauchmassage mit einem kindgerechten Öl-Mix kann Krämpfe lösen. Sie steigert das Wohlbefinden.
Förderung der Konzentration und Lernfähigkeit
Im Schulalltag sind Konzentration und Lernfähigkeit wichtig. Zitrusdüfte wie Zitrone, Grapefruit oder Orange fördern den Geist. Sie steigern die Aufmerksamkeit und unterstützen die Merkfähigkeit.
Ein Versuchsprojekt an bayerischen Schulen hat gezeigt: Die Beduftung von Klassenräumen mit naturreinen Zitrusölen verbessert die Lernatmosphäre. Es reduziert auch krankheitsbedingte Fehltage.
FAQ
Wie wirken ätherische Öle auf Kinder?
Welche Vorteile bietet die Aromatherapie für Kinder?
Worauf muss man bei der Anwendung von ätherischen Ölen bei Kindern achten?
Welche ätherischen Öle eignen sich besonders für Kinder?
Wie erkennt man qualitativ hochwertige ätherische Öle für Kinder?
Wie werden ätherische Öle bei Kindern angewendet?
Lassen sich Duftrituale gut in den Kinderalltag integrieren?
